Set asas shaklee untuk ibu hamil

4 jenis vitamin di bawah( rujuk gambar), adalah vitamin yang disyorkan untuk ibu hamil terutama yang masih di peringkat trimester pertama:



B-Complex (Vitamin B + Asid Folik)

  • B-1 (thiamine) : memainkan peranan penting dalam perkembangan otak bayi
  • B-2 (riboflavin) : memastikan mata kita sihat dan kulit kita sentiasa glowing dan segar 
  • B-3 (niacin) : membantu melancarkan sistem pencernaan (tidak sembelit) dan mengurangkan rasa loya dan mual 
  • B-5 (pantothenic acid) : membantu menghasilkan hormon kehamilan dan mengurangkan kejang kaki
Vitamin C

  • Vitamin C diperlukan oleh ibu dan bayi untuk tumbesaran yang sempurna
  • Vitamin C diperlukan oleh badan untuk menghasilkan kolagen, protein struktur satu komponen tulang rawan, tendon, tulang, dan kulit. 
  • Sesetengah penyelidik percaya bahawa kekurangan vitamin C pada bayi baru lahir boleh menjejaskan perkembangan mental.
  • Vitamin C membantu menyerap zat besi dengan lebih berkesan, dan ini membantu menaikkan HB ibu hamil. disyorkan ambil Vitamin C bersama-sama vitalea.
  • Meningkatkan sistem imun tubuh ibu agar tidak mudah jatuh sakit atau demam.
Vitalea (Zat Besi + Multivitamin)

  • Zat besi sangat diperlukan untuk tumbesaran bayi anda semasa kehamilan.
  • Pastikan ambil zat besi yang mencukupi lebih kurang 16mg hingga 20mg untuk elak kekurangan zat besi yang boleh menyebabkan anemia.
  • Jika sejarah kesihatan anda sebelum ini ada anemia, disyorkan ambil lebih dos zat besi, tapi perlu rujuk doktor terlebih dahulu.
Ostematrix (kalsium)

  • Apabila kita hamil, bayi memerlukan kalsium untuk membina tulang dan gigi yang kuat.
  • Kalsium juga membantu bayi kita dapat jantung, saraf, dan otot yang sihat serta develop irama jantung yang normal dan kebolehan pembekuan darah.
  • Kalsium juga boleh mengurangkan risiko tekanan darah tinggi dan preeclampsia. 
  • Jika kita tidak mendapat kalsium yang cukup dalam pemakanan semasa hamil, bayi kita akan menarik kalsium daripada tulang kita, yang boleh menjejaskan kesihatan kita sendiri di kemudian hari.
Copyright to PENGEDAR SAH SHAKLEE
Designed by UMIESUEstudio 2015